Co na to:
celozrnné špagety
1 lžíce neutrálního oleje (slunečnicová atd.)
2 jarní cibulky
2 lžíce sezamových semínek
3 lžíce sezamového oleje
3 lžíce medu
3 lžíce kvalitní sójovky
1/2 lžičky červeného pepře
1/4 hrnku mletého koriandru
Množství dressingu je tak na množství špaget pro 4 osoby.
Já i když si dělám Soba jen pro sebe, tak se řídím množstvím v receptu a zbytek použiju jinak, třeba jsem zkoušela do něj naložit sojové plátky a ogrilovat, ale nebylo to nic moc. Ale tak ony sójové plátky celkově nejsou nic moc, tím to možná bude.
Jak na to:
Na pánvi smíchat oba oleje s pepřem a 3 minuty zahřívat.
Potom vsypat uvařené špagety. Vedle v misce smíchat med se sójovku a zamíchat do těstovin, přidat nakrájenou cibulku, koriandr a semínka. Hotovo!
soba noodles s ledovým salátem a pomerančem |
Žádné komentáře:
Okomentovat